Jalaliigesed valutavad – mida teha? Valu jalgade liigestes: põhjused ja ravi

Sisukord:

Jalaliigesed valutavad – mida teha? Valu jalgade liigestes: põhjused ja ravi
Jalaliigesed valutavad – mida teha? Valu jalgade liigestes: põhjused ja ravi
Anonim

Praegu on liigesehaigused puude põhjuste hulgas teisel kohal. Ja levimuse poolest on nad kolmandal kohal. Valu on selliste seisundite peamine sümptom. See võib ilmneda ka periartikulaarsete kudede kahjustuse korral.

valutavad jala liigesed
valutavad jala liigesed

Üldteave

Alajäsemete peamised liigesed:

  1. Pahkluu. See on talu-, pindluu- ja sääreluu ühenduskoht.
  2. Põlv. See on põlvekedra, sääreluu ja reieluu ühenduskoht.
  3. Jala liigesed, samuti varbad.
  4. Puu. See on reieluu ja vaagnaluu ühenduskoht.

Väga sageli tekib ebamugavustunne jalgade liigeste piirkonnas. Praegu on iga teine patsient silmitsi sarnaste aistingutega. Võimalik, et mõnel juhul vastutab nende toimumise eest inimene ise. Järgmiseks selgitame välja, miks jalgade liigesed valutavad.

Kere seadme omadused

Üks selle peamisi omadusi on võime ruumis liikuda. Selle protsessi rakendamine on võimalik tänu luu- ja lihaskonna süsteemile. Tuleb selgelt mõista, et need ei ole eraldi kõõlused, sidemed, lihased ja luud. See on väga keeruline süsteem. Selle töö tulemust mõjutab iga selles asuv element. Piisab ette kujutada, et vähem alt üks neist ebaõnnestus. Mis siis saab? Sageli sellistel juhtudel valutavad jalgade liigesed. Ravi tuleb alustada kohe. Kui inimene näeks iga päev kogu tööd, mida tema alajäsemed teevad, avaldaks see talle tõenäoliselt suurt muljet. Lisaks oleks tal kindlasti soov neid päästa. Fakt on see, et jalad alluvad iga päev tohutule koormusele.

valutavad jala liigesed kuidas ravida
valutavad jala liigesed kuidas ravida

Võimalike patoloogiate põhjused

Tihti on kahjustatud käte ja jalgade suured liigesed. Nad valutavad kõndides ja puhates. Seisund halveneb sageli öösel. Sageli valutavad ka varvaste liigesed. Selle piirkonna kõige levinumad patoloogiad on podagra, artriit ja artroos. Viimast nimetatakse väga sageli ka artroosiks.

Osteoartriidi peamised põhjused

Säärte liigesed valutavad erinevatel põhjustel. Peamisi võib nimetada järgmiselt:

  1. Hormoonidefitsiit.
  2. Istuv eluviis.
  3. Endokriinsüsteemi häired.
  4. Kaasasündinud vigastused ja anomaaliad.
  5. Suur mehaaniline pinge.

Artriidi peamised põhjused

Selle patoloogia korral valutavad jalgade liigesed järgmistel põhjustel:

  1. Hüpotermia.
  2. Erinevad nakkushaigused (sh klamüüdia).
  3. Sisemise sekretsiooni näärmete häired.
  4. Ainevahetusprobleemid.
miks jalgade liigesed valutavad
miks jalgade liigesed valutavad

Reumatoidartriidi tunnused

Selle haiguse põhjuseid ei ole veel täielikult uuritud. Selle manifestatsiooni korral hakkab immuunsüsteem tootma antikehi keha liigesemembraanide vastu. Sel juhul tekivad põletikulised protsessid.

Podagra peamised põhjused

Selle patoloogia korral valutavad jalgade liigesed järgmistel põhjustel:

  1. Pärilik eelsoodumus.
  2. Ülekaaluline.
  3. Alkoholism.
  4. Kusihappe ebaõige metabolism.
  5. Liigne lihatoodete tarbimine (st liigne).
jala liigesed valutavad mida teha
jala liigesed valutavad mida teha

Üldine teave ravimeetmete kohta

Tänu ül altoodud teabele saab ligikaudu selgeks, miks jalgade liigesed valutavad. Kuidas häireid ravida, sõltub konkreetsest patoloogiast. Arvesse tuleb võtta ka selle esinemise põhjuseid. Soovitatav on kasutada tõhusat ja piisavat ravi. Sel juhul mängib väga olulist rolli õigeaegne visiit arsti juurde. Seega ei tohiks minna imerohtu otsima naabri vanaemade käest või internetist. Sel juhul on vaja läbi viia kvalifitseeritud eksam. Pärast seda määrab arst sobiva kompleksse toime. Järgmisena käsitletakse patoloogiaid, mille korral jalgade liigesed valutavad, üksikasjalikum alt kui selle või teise häire ravimiseks.

Osteoartriidi ülevaade

Reeglina mõjutab see haigus suuri liigeseid. Me räägime põlvest (gonartroos) ja puusast (koksartroos). Artroosi kulgu iseloomustab tuim valu. See hakkab intensiivistuma päeva jooksul. See on eriti märgatav füüsilise töö ajal. Hommikul või pärast pikka puhkust hakkab valu taanduma. Kuid see suureneb patoloogia arenedes. Rasketel juhtudel võib valu olla püsiv. Ebameeldivad aistingud ei taandu isegi pärast korralikku puhkust.

valu suure varba liigeses
valu suure varba liigeses

Koksartroosi tunnused

Selle haiguse varases staadiumis hakkab patsient kõndides valu tundma. Need levivad jätkuv alt kubemepiirkonda. Kõik ebamugavused võivad pärast lühikest puhkust kaduda. Haiguse progresseerumisel hakkab valu olema püsiv. Selle tulemusena võib iga liigutus põhjustada ebamugavust. Osteoartriidi kolmandat etappi iseloomustab asjaolu, et puusaliiges kaotab liikuvuse.

Teave gonartroosi kohta

Selle haiguse sümptomeid iseloomustab järkjärguline areng. Kohe alguses häirib inimest perioodiline valu põlvedes. Need süvenevad pärast treeningut. Haiguse teine staadium toob kaasa uue, intensiivsema valu. Algab liigeste deformatsioon. Liikumine on piiratud. Põlv hakkab oma funktsiooni kaotama juba haiguse kolmandas staadiumis. Valu muutub talumatuks, liikuvus väheneb järsult. Lisaks on jäsemete tugev deformatsioon.

valu käte ja jalgade liigestes
valu käte ja jalgade liigestes

Pöidla artroos

See on üsna tavaline patoloogia. Esimese metatarsofalangeaalliigese kahjustus on pärast gonartroosi ja koksartroosi kolmandal positsioonil. Siin võib olulist rolli mängida selle piirkonna kaasasündinud deformatsioon. Olulise panuse annab ka pikaajaline traumatiseerimine. Haiguse algstaadiumis ilmneb valu varvaste liigestes alles pärast pikaajalist füüsilist pingutust. Väga sageli on liikumise ajal krõks. Valu hakkab järk-järgult suurenema. Sel ajal suureneb ka krõmpsumise intensiivsus. Ei saa välistada jala deformatsiooni võimalust. Algab esimese sõrme kõrvalekalle, tundub, et see "ujub" teisel. Jala sisepinnal paiknev väljaulatuv luu on selle haiguse iseloomulik ilming. Mõjutatud element hakkab liikuvust märgatav alt kaotama. Kui suure varba liiges valutab, ei saa patsient kanda kontsaga kingi ning tunneb end mugav alt ka kitsastes kingades. Motoorse funktsiooni osaline piiratus on olemas. Liikumiseks peab patsient kasutama spetsiaalseid abivahendeid. Me räägime kõndijatest, karkudest, keppidest ja nii edasi.

valu jalgade liigestes ravi
valu jalgade liigestes ravi

Teraapia omadused

Nii, jalgade liigesed valutavad. Kuidas ravida alajäsemeid? Esiteks on teraapia suunatud ebamugavustunde ja ebamugavustunde vähendamisele. Samuti peaks see leevendama põletikku ja parandama kahjustatud liigese motoorset funktsiooni. Paljudel inimestel on jalgades valu pikka aega. Mida sel juhul teha? Krooniliste patoloogiate korral on soovitav kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Neid saab esitada salvide ja süstide kujul. Kasutatakse ka erinevaid füsioteraapia meetodeid.

Artriidi peamised sümptomid

See haigus mõjutab enamikul juhtudel jalgade ja käte väikseid liigeseid. Haiguse kulg on väga raske. Selle ravi hõlmab mõju nii kohalikule põletikulisele protsessile kui ka immuunsüsteemile. Sobivad ravimid valib spetsialist sõltuv alt patsiendi seisundist. Me räägime mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest, immunostimulaatoritest ja immunosupressantidest. Põletiku ja valu korral liigestes peaks terapeutiline toime olema suunatud eelkõige patoloogia kõrvaldamisele. Sama kehtib ka nakkushaiguste esinemise kohta. Esiteks tuleb need patoloogiad kõrvaldada. Alles seejärel võetakse ravisse põletikuvastased ravimid.

Podagra peamised sümptomid

Seda haigust hakatakse kahtlustama siis, kui varvaste liigestes tekib valu. Eluprotsessi käigus algab puriinide moodustumine. See toimub otse maksas. Seega toodetakse kusihapet keemiliselt. Tavaliselt peaks see kehast erituma. Puriinide ainevahetuse rikkumise korral jääb see aga sinna. Algab selle akumuleerumine, mille tulemusena moodustuvad kusihappe soolad. Need on podagra peamised põhjused. Patoloogia hakkab kulgema asümptomaatiliselt. Kõige tugevamad valud ilmnevad kusihappe kristalliseerumise protsessis. Need tunded on väga kurnavad. Kõige sagedamini on kahjustatud pöidla metatarsofalangeaalne liiges. See hakkab punetama, paisuma ja muutub äärmiselt valusaks. Mõnel juhul kogevad patsiendid talumatut valu isegi voodipesu kerge puudutusega.

Traumatiseerimine

Väga sageli põhjustab see liigesevalu. Selle põhjuseks on tavaliselt vigastus:

  1. Kõhre.
  2. Liigeste kapsel.
  3. Kombud.

Vigastuste korral annab valu tunda ka rahulikus olekus. Nad muutuvad liikumisega tugevamaks. Mõjutatud piirkonnas on turse, nahk selles kohas hakkab punetama. Päeva jooksul pärast vigastust on vaja kahjustatud liigesele perioodiliselt jääd määrida. Kestus - mitte rohkem kui 20 minutit. Soojade kompressidega võib alustada järgmisel päeval. Tänu sellele hakkavad liigesekuded kiiremini taastuma ja paraneb ka vereringe. Soovitav on kasutada anesteetikumide salve. Näiteks sellised ravimid nagu indometatsiin või diklofenak.

Midagi lamedate jalgade kohta

See haigus põhjustab alajäsemete väsimust. Lamedate jalgade tõttu valutavad ka jalgade liigesed. Teraapia hõlmab eelkõige kitsaste kingade tagasilükkamist. Sama kehtib ka kõrgete kontsade kohta. On vaja hakata kandma ortopeedilisi sisetaldu. Patsient peab tegema spetsiaalseid harjutusi.

Soovitan: