Kunstiteraapia: miks seda vaja on?

Sisukord:

Kunstiteraapia: miks seda vaja on?
Kunstiteraapia: miks seda vaja on?
Anonim

Meie ajal on eriti populaarsed mittestandardsed lähenemisviisid psühholoogias, psühhoteraapias ja lastekasvatuses üldiselt. See tähendab, et tavapärased koolitused, harjutused logopeedi või psühholoogiga, ravimteraapia kursused asenduvad radikaalselt uute, kuid samas patsiendile palju rõõmu ja naudingut pakkuvate meetoditega. Siia kuuluvad sellised kaasaegsed tehnikad nagu delfiiniteraapia, hipoteraapia, aga ka esmapilgul väga lihtne meetod – kunstiteraapia ehk joonistusteraapia.

kunstiteraapia
kunstiteraapia

Eesmärgid

Varem kasutati seda rohkem erinevas vanuses lastega töötamisel. Juba ammu on tõestatud, et laste kunstiteraapia aitab arendada peenmotoorikat, mis kiirendab ajutegevuse arengut. Kuid täiskasvanueas ei aita selline eneseväljendusviis kaasa mitte arengule, vaid inimese tervenemisele ja psühholoogilise ebamugavuse kaotamisele. Seda kasutatakse mitte ainult raskelt haigete patsientide puhul, kelle klassid kõrvaldavad apaatia ja soovimatuse elada, vaid ka täiesti tervete inimeste puhul. Fakt on see, et kunstiteraapia oma olemuselt rahuldab tänapäeva inimese niivõrd olulise vajaduse nagu eneseteostus ehk aitab teadvustada oma kohta maailmas, oma tegude olulisust, mis on mõnikord vajalik isegi selleks, et väga edukad inimesed. Ühesõnaga, selle tegemine suurendab inimeses õnnetunnet. Kuid kõige ilmsemad ja muljetavaldavamad tulemused annab kunstiteraapia tugevast stressist vabanemisel. On juba tõestatud, et see on üks tõhusamaid meetodeid võitluses naiste sünnitusjärgse depressiooni, isiklike tragöödiate või raskete lahutuste tagajärgedega. Selle meetodi tegevus põhineb asjaolul, et loovusega tegeledes ei ava inimene lihts alt oma hinge – ta toob pinnale sügavaimad kogemused, mis olid kindl alt enda sees peidus. Samal ajal valatakse kõik patsienti kägistanud emotsioonid suvalisel kujul paberile ja inimene vabaneb seeläbi oma mõjust.

kunstiteraapia harjutused
kunstiteraapia harjutused

Põhimõtted

Sellisel suunal nagu kunstiteraapial on omad põhimõtted. Peamised on järgmised:

  1. Patsient peaks unustama joonise ilu, et ta ei ole kunstnik, lõpetama häbeliku ja end täielikult avama. Ainult sel viisil kajastuvad stressi tunded paberil.
  2. Jooniste analüüs on eelkõige autori enda ülesanne. Psühhoterapeut saab aidata ainult tõlgendamisel. Kunstiteraapia, mille harjutused kuuluvad nn insight-oriented tehnikasse, on loodud selleks, et patsient ise jõuaks oma probleemi mõistmiseni. Mitte kõigil ja mitte alati ei õnnestu see esimesel korral, kuid teraapia käigus on eesmärgi saavutamiseks lubatud naasta vanade jooniste juurde.
  3. Tervendab mitte ainult tulemust, vaid tervendab kogu joonise loomise protsessi. Kunstiteraapia eeldab, et patsient tunneb end paremini juba oma probleemi joonistamisest alates.
kunstiteraapia lastele
kunstiteraapia lastele

Järeldus

Lisaks tuleb meeles pidada, et sellised tegevused ei hõlma ainult joonistamist. Sama eduk alt võib selleks olla modellitöö, ajakirjade väljalõigetest kollaažide loomine jne. Tegevuse tüübi saavad valida nii inimene ise intuitiivselt kui ka psühhoterapeut, lähtudes patsiendi omadustest.

Soovitan: